Vous connaissez probablement le dicton, il faut 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Et si vous l’êtes l’heureux détenteur (ou futur) d’une Apple Watch, vous vous demandez si elle peut compter vos pas.
Nous allons voir dans ce guide si l’Apple Watch compte les pas, et comment les visualiser depuis la montre directement ou depuis votre smartphone.
Consulter ses pas depuis « Activité » sur l’Apple Watch
Effectivement ! Votre Apple Watch compte les pas que vous réalisez chaque jour, et ceux-ci sont disponibles dans l’application « Activité » sur votre montre.
Pour les visualiser :
- Toucher l’anneau d’activité au centre, ou trouvez l’app Activité dans le menu (avec un appui sur le bouton rond)
- Faites défiler l’écran de l’app Activité jusqu’à trouver « Total des pas ».
Vos pas se synchronisent automatiquement entre votre iPhone et la montre. Si vous n’avez pas votre Apple Watch pendant quelques heures, votre téléphone peut compter vos pas et les additionner à ceux de la montre, et vice-versa.
Consulter ses pas depuis « Activité » sur votre iPhone
Il est également possible de consulter les pas réalisés sur votre Apple Watch avec votre iPhone. Pour cela :
- Ouvrez l’app Forme sur votre téléphone.
- Appuyez sur l’onglet Activité en haut de l’écran, puis descendez dans votre résumé quotidien.
- Vous trouverez le nombre de pas effectué dans la journée, ainsi que la distance et les étages montés.
Notez que vos pas et toutes vos pas, ainsi que toutes les données de santé sont peut-être sauvegardées dans iCloud, si vous l’avez activé. Cela permettra de ne pas perdre de données en cas de changement d’appareil.
Si vous avez des amis utilisant aussi une Apple Watch, vous pouvez partager vos records quotidiens avec eux ! Ils pourront voir vos objectifs, vos pas et vous aurez accès à un classement entre vous. Vous pouvez activer cette option dans l’onglet Partage sur l’application Forme.
